妻の友人の F さんと市のヘルパーさんが来る。お風呂の掃除、沐浴の補助、ヨシケイの料理作りを頼む。ヘルパーさんは割りとご高齢で、ヨシケイのレシピを読みづらそうにしていた。最近授乳のあと足りないと泣き出す事が多いので、今日からミルクは基本 140 m…